Sports And Fitness

Bye Bye Sugar

i går Ben så godt som jeg snakket om fasten. (Ash onsdag er en uke fra i morgen.) Jeg påpekte å gi opp søtsaker. Ben observerer ikke fasten siden han ikke er nede med paven. Ikke bekymre deg for din hellighet, han får sin. Mine mest aktuelle videoer Maraton treningsdag 3 Marathon Training Video Diary […]

sxskv 
Uncategorized

Morgen bootcamp #proof

Send meg arbeidsboken Lagre Deling er omsorgsfull! Dele kvitring Pin Dele Post Dele Fortsett å velge disse: Maraton treningsdag 2 Maraton treningsdag 2 Kjører en maraton treningsdag 2. Fysisk kondisjonsdagbokoppdatering samt hva jeg spiser mens jeg trener for et maraton. Rest Day Runn Kjører scavenger Hunt Kjører scavenger Hunt Til ære for National Scavenger Search […]

sxskv 
Uncategorized

Alle livshakkene du trenger for helgen …

God morgen / ettermiddag / kveld / midt på natten! Jeg har en haug med flotte ujevnheter å dele med deg i dag! Er du klar? De er alle basert på lil -helgen min … så her går vi … Hvordan gjøre deg klar for et langt løp: Mine mest aktuelle videoer Podcast -oppsummering fra […]

sxskv 
Sports And Fitness

No Method Race

Jeg ble arrangert for å gjøre et lite halvmaraton i helgen. Det er omtrent 3 timer nord for oss, men det eneste halvmaraton i SoCal jeg kanskje oppdaget denne måneden jeg meldte meg på, samt regnet med at vi skulle lage en helg ut av det. Men Ben må gå til en begravelse så godt […]

sxskv 
Uncategorized

Frokost hot dog

Jeg ønsket virkelig å komme med en morsom tittel som refererer til Wieners til frokost, uansett hvor heldig for deg, det er tidlig i tillegg til at jeg er en kvinne som må komme på jobb! Jeg gjorde dette et år tilbake etter å ha blitt påvirket av Kath. Dette er et utmerket måltid for […]

sxskv 
Sports And Fitness

Leaving Las Vegas

snakker om å forlate Las Vegas – har du sett den filmen? Ben så vel som jeg fanget det nylig. Snakk om Downer. Mine mest aktuelle videoer Maraton treningsdag 3 Marathon Training Video Diary – Dag 3. Løp Journal Inspekten i med Run Eat Repeat Flere videoer 0 sekunder på 51 sekunder Neste Reis Jane […]

sxskv 
Sports And Fitness

How To plan Your Race calendar for 2019

exactly how to plan your finest running year ever! inspect out this video with 5 steps to plan your race calendar for this year. It’s simple however extremely important if you want to get faster, run farther, PR, get healthier or just have more fun running. I’ve been utilizing this hack to plan my running […]

sxskv 
Uncategorized

Fake Fate Fish Friday

Jeg liker alliterasjoner, så vel som det viser seg at jeg har mye “F” -ord for fredag! Ah, grunnleggende gleder. Først hadde jeg en iskaffe, som ikke er en alliterasjon, men var freakin ‘bra? Mine mest aktuelle videoer Podcast -oppsummering fra 6. august Og her er en ny video med en rask oversikt over 3 […]

sxskv