Sports And Fitness
sxskv  

20 minutters middagsoppskrift – brun ris salat med peanøttsaus

hei fra himmelen! Jeg er på et fly på metoden til San Francisco. En dag til, en flytur til.

Mine siste videoer

Jeg fikk en Covid-19-test
Å få en coronavirus -test – nøyaktig hvordan det fungerer, hvordan det føles, min erfaring så vel som mer. Jeg fikk den tradisjonelle testen så vel som Ben fikk Covid-19 Fast Test.

Flere videoer

0 sekunder på 5 minutter, 16 sekunder

Neste
High Achiever – Great Listen Book Review
06:12

Bo
00:00
08:21
05:16

Dessverre måtte jeg oppgi farvel med Florida i dag. Det var ekstremt veldig fint mens det varte skjønt …

Kjører til stede i vannet. Siden ingen er rundt så godt som jeg ikke er i stand til å oppføre meg kul.

Og nå er jeg på en fly som leser spis, ber, som – eller som jeg telefons kaller det, “White Woman gir ut del II”. Vi diskuterer senere.

Før jeg ikke klarer å huske – ønsket jeg å dele denne sunne vegetariske, glutenfrie, glade, glade oppskriften på brun ris salat. Jeg klarte det den andre natten i tillegg til at jeg ikke kan vente med å gjenskape den. Dette er et superenkelt sommer-y-måltid som kan serveres kald, romtemperatur eller rør varmt. brun ris peanøttsalat brun ris salat med peanøttsaus {vegetarianer. glutenfri. mat.}

Brun rissalat med peanøttsaus

Ingredienser:

2 bunter mikrobølgeovnbrun ris (eller hurtigkokestypen)

1 kan bønner av alternativet ditt – unntatt gelébønner

1 kan miljøvennlige erter

1 bunt orientalsk slaw mix

1/2 kopp peanøtter

1 kopp peanøttdressing – Jeg benyttet meg av tamari *glutenfri saus nedenfor

Sriracha – valgfritt, ganske.

Veibeskrivelse: Lag brun ris i henhold til buntveiene. Bland alle ingrediensene. Krydre med salt i tillegg til pepper etter smak. La deg sette en time eller mer (du kan lage dette dagen før i tillegg til å røre før servering).

Nyt!

Bonus: Dagen etter kokte jeg den opp med egg samt ekstra kokosnøttaminos (som soyasaus) for å lage en brun ris-stek! *Merk: Soyasaus har gluten, så bruk en erstatning om nødvendig.

Spørsmål: Hva spiser du til middag?

Jeg har en salat jeg pakket så vel som 2 oppdragsstenger. Kanskje tre.

Send meg arbeidsboken

1Save

Deling er omsorgsfull!

1

Pin

Dele

kvitring

Dele

Post

Dele

Leave A Comment