Min mor uttalte da jeg var litt jeg brukte til å like all appelsinmat … søtpoteter, gulrøtter samt gresskar! Vel, jeg har ikke endret noe som helst i dette aspektet!

For dårlig min mor forsto ikke om gresskar havre da jeg var ung – jeg ville ha sluppet det opp! I bollen: 1/3C havre, vann, soyamelk, vanilje, stevia, gresskarpai krydder, gresskar samt chiafrø. Jeg tilsatte litt brunt sukker etter bildet. Jeg er nysgjerrig på hvordan denne bollen kommer til å holde meg full fordi jeg ikke la til noen form for nøttesmør. Vi får se.
Mine nyeste videoer

Maraton treningsdag 3
Maraton treningsdag 3

Flere videoer

0 sekunder på 51 sekunder

Neste
Ansiktsmaskeforslag for løping så vel som å gå utenfor
07:15

Bo
00:00
08:21
00:51

Dag 2 i Beck Workbook fikk meg til å velge en diett. Jeg velger å prøve å være bevisst kalorier så vel som deler i tillegg til å ha som mål å bryte det ned slik:

B: 400

S: 200

L: 500

S: 200

D: 500

Dårlige nyheter!!! Jeg kan ikke kjøre soltellingen på halvparten foruten? Jeg skjønte nettopp at det er nøyaktig samme helg som Fitbloggin -seminaret, så vel som jeg allerede er registrert for det!

Lørdagens prognose er veldig kald og krever snø? Jeg har planlagt et utvendig løp, men ser ikke frem til det …

25 ° F.
Føles som
16 ° F.

Nå skal jeg på kickboksing, vi sees litt!

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele