Hei! Hvordan går det? Jeg føler at jeg ikke har gjort livsoppdateringer i det siste. Jeg har vært hektisk med andre jobber som er bekymret – men alle av oss forstår at dette er den morsomste delen av sosiale medier, ikke sant? Bare inspisere i så vel som å si ‘hei’ i tillegg til at vi henger med uten å måtte bekymre deg for den matmisfargen på skjorten. (Jeg forstår at noen av dere så ned for å sjekke.)

Uansett. Akkurat her er mine fineste så vel som verste liv/mat/andre alternativer fra de siste dagene …
Mine siste videoer

Hvordan du trener for lavere kropp for løpere a
Rask opplæring av underkroppen for løpere trening en trekk. Dette inkluderer:
Sumo Squat
Omvendt lunge – Høyre
Reverse Lunge – Venstre
Lateral lunge – høyre
Lateral lunge – Venstre

Få denne månedens treningskalender for løpere nå på runeatrepeat.com

Flere videoer

Neste
Maraton treningsdag 2
01:45

Bo
00:00
08:21
03:09

Best – å lage Funfetti Cupakes til Heathies bursdag.

Beste fineste beste. Henger med min foretrukne lille person som tok på seg prinsessekjolen sin for anledningen. Jeg kan ikke engang takle nøyaktig hvor bedårende hun er. Hun gjorde meg til en kanin på et tidspunkt siden hun oppdaget en tryllestav for å gå med ensemblet.

Verst – å spise en appelsin før jeg trente på stranden på etterspørsel, siden hendene mine og taklet alle var klissete i tillegg til at nå er vektene mine også. Jaja. Det var en virkelig flott oransje.

Best – å ta dekning i Playhouse da det begynte å strø, men fortsatte å spille ‘fangst’ med Lola.

Verst. Sølet gnisten min !! Noooooo. Disse tingene er som gull for meg – jeg renset den forsiktig inn i koppen. Whew! Det var nære.

Beste. Få denne Shamrocks -tee fra Target. Jeg liker det.

Verst. Å kjøpe en katt i stedet for Mahi-Mahi….

Best – å score denne Sorbet Vodka på klarering. Boom. Det er litt grovt, men du kan drikke disse tingene direkte opp over isen. Ingen miksere å komme i veien.

Verst. Se: Uansett hva jeg nettopp uttalte ovenfor.

Best: Spise en blomst! Jeg tror det var type modig. Imidlertid drakk jeg for å sikre at det mest sannsynlig hjalp. Enten metoden – jeg gjorde det. Gruppepress er et b.

Verst: Å kjøpe questbars en hver gang i stedet for en hel sak. De er dyre så vel som det bare er verdt det å kjøpe en boks.

Best: Kjøpe denne kileputen til beina. Ahhhhh!

Jeg er full på en slik nerd. Jeg sover på ryggen og bruker vanligvis en pute under beina. Jeg så dette på Groupon her om dagen, så vel som kanskje ikke får konseptet ut av hodet mitt. Jeg endte opp med å oppdage nøyaktig den samme putekilen på Amazon billigere og med gratis frakt. Boom. Det er type en gammel kvinne / rare / jeg forstår ikke ting, men jeg liker det.

Un-Pictured Finest / Worst of the Day? Mest sannsynlig all pizza så vel som iskrem spiste jeg i dag. Det er det beste! så vel som det verste. Jaja.

(2.) Finest – Jeg våknet super sulten i morges. Jeg tok en banan så vel som PB mens jeg lagde kaffe. Dette er den nest fineste lil -morgensnacks etter mandelsmør så vel som banan. (Jeg gjør en mini-rengjøring i morgen. Det er de aller første ti dagene av 24-dagers utfordringen. Jeg vil bare komme tilbake på banen i tillegg til å kreve noe som får meg til å knipse ut av all sukker vanvidd og føle Som om jeg gjør sunne endringer.)

SPØRSMÅL: STOR – MEH – Dårlig -> Hvordan var vår mat / liv / annen dag?

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

Fortsett med disse:

Den aller beste sunne handelsmann Joe’s Pumpkin sesongens matvalg

Den aller beste sunne handelsmann Joe’s Pumpkin sesongens matvalg

Den aller beste sunne handelsmann Joes Pumpkin Foods. Inspiser denne runden oppav de beste sesongmatene fra TJ -er som Pecan Pumpk

Hva jeg spiste i dag matdagbok – maraton treningsuke 4

Hva jeg spiste i dag matdagbok – maraton treningsuke 4

Det jeg spiser på en dag. Food Diary Running Blog Training Week 4. Frokost, lunsj, middag samt snacks pluss notater på

Instagram Live-Q & A-økt så vel som annen moro på flukt!

Instagram Live-Q & A-økt så vel som annen moro på flukt!

Hallo! Hvordan går det? Bare ønsket å inspisere i så vel som staten hei … hei! i tillegg til å oppdatere deg om den siste løpingen, så vel som å spise på gang

Dagens Costco drar

Dagens Costco drar

Kjører blogg Costco dagligvarehånd. Kjør spis gjenta Instagram Reels Costco må ha sunne favoritter så vel som best

TREADMILL DUSJ SHARK Lagringstank så vel som lunsjdatoer … datoer?

TREADMILL DUSJ SHARK Lagringstank så vel som lunsjdatoer … datoer?

Hallo! Hvordan går det? Bare inspisere med min foretrukne løping så vel som å spise fra denne helgen! Hva driver du med? Først

Hva jeg spiste i dag- matbok

Hva jeg spiste i dag- matbok

Hallo! Dagens Instagram Inspect in Publiser er en matdagbok. Det er så lenge siden jeg har gjort en hel dag med spiser … men det gebyr

⚡ av Shareaholic

.