Jeg er offisielt ess -lisensiert personlig trener!

Min “lange avtale” i morges var virkelig min test. Jeg liker ikke å snakke om visse ting før jeg gjør dem siden jeg er ekstremt overtroisk. Så nå kan jeg komme ren – i morges skulle jeg ta essens personlige treningseksamen.
Mine mest aktuelle videoer

Løpende idé hold deg sunn under Covid19 -utbruddet
Løper idé for å holde deg frisk under coronavirus -utbruddet. Kan du løpe så vel som å gå utenfor under oppholdet på House Order? Her er et tips for å hjelpe deg med å forhindre å berøre avtalen din med …

Flere videoer

0 sekunder på 2 minutter, 25 sekunder

Neste
Podcast -oppsummering fra 6. august
07:26

Bo
00:00
08:21
02:25

Og jeg passerte

Det største miraklet med hele saken var at jeg ikke tisser på 3 timer. Fortalte deg at det var en lang avtale! Jeg må ha brukt avhenger. Kan være.

Så snart jeg var ferdig, hastet jeg huset til lunsj! Jeg forstår ikke om det var nerver eller hva, men jeg bare ønsket mat. Jeg føler alltid at når jeg kommer ned fra et adrenalinkick, vil jeg ha mat.

Tyrkia sandwich, gulrøtter samt den siste av sennepspringene mine.

Jeg forstår at noen av dere har mange bekymringer for programmet jeg brukte. Jeg vil snart gjøre en publiser på Ace Personal Training Examination!

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

Fortsett å velge disse:

Hva jeg spiser på en dag – for løpere

Hva jeg spiser på en dag – for løpere

Det jeg spiser i en dagsvideo av en løper. Food Diary of Whatever jeg spiste en dag frokost, lunsj, middag samt snacks. i tillegg til

Kunngjøring: Jeg har tatt en beslutning om å fryse eggene mine

Kunngjøring: Jeg har tatt en beslutning om å fryse eggene mine

Fryser eggene mine. Eggfrysingsprosess så vel som dag 1 mitt aller første besøk å fryse eggene mine. Fruktbarhetsbevaring – Hva jeg

3 store kunngjøringer for det nye året

3 store kunngjøringer for det nye året

Hallo! Velkommen tilbake til The Run Eat Repeat Podcast! Jeg har mange interessante kunngjøringer !! Den ene handler om min nye romkamerat

Halvmaraton i 10 uker

Halvmaraton i 10 uker

Halv maraton treningsplan. Gratis 10 ukers halvmaratonrutine med løping så vel som strekkdager. Race Day Packing Listing An

Race Day Morning Prep samt sjekkliste Utskrivbar gratis PDF

Race Day Morning Prep samt sjekkliste Utskrivbar gratis PDF

Nøyaktig hvordan du kan forberede deg på løpssjekklisten din, så vel som ideer for løpeturen. Det jeg gjør så godt som å spise før et halvmaraton. Ha

Føler meg forberedt mot å være forberedt på løpet ditt

Føler meg forberedt mot å være forberedt på løpet ditt

Numnber 1 -tingen å huske på før halvmaraton eller full maraton. Siste øyeblikk løpstreningside for

⚡ av Shareaholic

.