Alle livshakkene du trenger for helgen …
God morgen / ettermiddag / kveld / midt på natten! Jeg har en haug med flotte ujevnheter å dele med deg i dag! Er du klar? De er alle basert på lil -helgen min … så her går vi …
Hvordan gjøre deg klar for et langt løp:
Mine mest aktuelle videoer
Podcast -oppsummering fra 6. august
Og her er en ny video med en rask oversikt over 3 podcaster jeg hørte på i går.
Podcasts recapped:
The Drama Club – April 2018 Episode om Monica Lewinsky og juli 2018 -episoden om Conan O’Brien og hertuginne av York Fergie. Interessante ting!
Morning Toast Podcast – Dagens episode om varme temaer inkludert E! Nyhetsmelding om at showet vil bli fullstendig kansellert (tidene har blitt byttet litt opp i det siste, men nå er det over).
Juicy Scoop med Heather McDonald – Intervju med kaptein Sandy fra underdekket Middelhavet
Flere videoer
0 sekunder på 7 minutter, 26 sekunder
Neste
4 minutters trening for lavere kropp for løpere
04:49
Bo
00:00
08:21
07:26
Drikk iskaffe, spis noen få frosne vafler, slather på solkrem og la katten din dømme deg:
Hvordan vite at du kjører i Orange County:
Palmer og teslas som går forbi deg.
Hvordan overleve en 15 mil løp alene:
Lytt til en lydbok. Bytt deretter den til musikk de siste 5 milene.
Hvordan kle deg til farens bursdagsmiddag der du vet at du vil spise mye:
Stitchfix -toppen som er utrolig komfortabel og ikke krever at du suger den inn.
Hvordan glede seg over en Lucilles kjeks:
med honningsmør.
Hvordan ta glede av middagen ut med en 2 åring:
Nei. Jeg har ikke en for dette, hun var over alt, selv om jeg tok med seg fargeleggingsbøker og frimerker.
Hvordan telle kalorier på Lucille’s:
Gjett 3000 for ett måltid og la det gå.
Hvordan ønsker pappaen din glede bursdag !!!
Hvordan spise en cupcake:
Hvordan spare $ 10,00 på OC -maraton:
Bruk kode monica10off
* Si at du har hørt om løpet fra Monica Olivas i merkevaren Ambassador rullegardin når du registrerer deg. Takk skal du ha!
Spørsmål: Hva var det beste du gjorde eller spiste i helgen?
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele